Entiendo por lo que estás pasando
Al especializarme en nutrición digestiva comencé a ver personas con síntomas digestivos. Desperadas por la lentitud del proceso diagnóstico y la ausencia un tratamiento enfocado a la resolver el origen del problema.
Síntomas y problemas digestivos frecuentes
- SIBO
- Infección por H. pylori
- Intolerancia a alimentos
Lo más común hasta el momento, el SIBO, en ocasiones precedido de «infección» por H. pylori, apareciendo después una mala tolerancia a algunos alimentos, hinchazón, gases intolerancia a la fructosa y un sinfín de síntomas.
Dudas como ¿Por qué todo me sienta mal? ¿A qué se debe el hinchazón abdominal? ¿Otra tanda de antibióticos? ¿Omeprazol crónico? ¿Síndrome del intestino irritable?
Un abordaje digestivo individualizado
Puede que tu síndrome del intestino irritable o tu intolerancia a la fructosa no se queden ahí. Puedes que tu patología «crónica» no lo sea. Por eso, si decides depositar tu confianza en mí, verás que el abordaje que te propongo es integral e individualizado ya se adapta a la respuesta de tu cuerpo y al momento de tratamiento.
Todo comienza en el intestino
El intestino es el punto de partida de gran parte de las enfermedades. Lo que ocurre en el impacta en el resto cuerpo. Por esa razón un fallo consistente en el proceso digestivo puede llevar no solo a síntomas digestivos sino también a síntomas extradigestivos. ¿El resultado? Una disminución de la energía y la calidad de vida.
En una nutrición donde lo que se lleva la atención es la pérdida de grasa, los macros, y los cambios físicos muchas veces nos olvidamos de los básicos. Tener salud, sin inflamación, sin fatiga crónica, dolores de cabeza, déficits nutricionales o síntomas digestivos.
Síntomas digestivos ¿Normales?
Son muchas las personas que viven con síntomas digestivos. Alimentos mal tolerados, hinchazón, alteraciones del tránsito, reflujo… Por no hablar de otros síntomas asociados como cansancio crónico, insomnio, neblina mental, ansiedad o miedo a consumir ciertos alimentos. Y no, no es normal vivir a así. Con el tratamiento adecuado estos síntomas pueden mejorar mucho. Por eso, si decides depositar tu confianza en mí siempre me verás estudiando para darte el mejor servicio posible.
Te puedo ayudar si:
Te han diagnosticado de:
SIBO / disbiosis
Intolerancias
Enfermedad celiaca
Helicobacter Pylori
Alteraciones con histamina
Síndrome de intestino irritable
Presentas síntomas digestivos
Reflujo / ardor
Digestiones pesadas
Hinchazón, gases
Diarrea / estreñimiento
Migraña / Neblina mental
Quieres optimizar tu salud digestiva y global
Digestiones ligeras
Mucosas saludable
Microbiota intestinal fuerte
Vitaminas y minerales en rango
Estimulación del tránsito
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*Presencial
Preguntas frecuentes
Los síntomas más comunes del Sobrecrecimiento Bacteriano (SIBO) incluyen hinchazón abdominal excesiva tras las comidas, gases, periodos de estreñimiento o diarrea y pesadez estomacal. El abordaje nutricional es clave para reducir la inflamación y evitar recaídas. A través de una dieta especializada (como la dieta baja en FODMAPs) y una reeducación de hábitos, es posible controlar la proliferación bacteriana y recuperar la calidad de vida sin restricciones excesivas a largo plazo.
No exactamente. Mientras que la intolerancia suele implicar una reacción del sistema digestivo ante ciertos componentes, la mala absorción ocurre cuando el intestino delgado no procesa correctamente azúcares como la fructosa, el sorbitol o la lactosa, provocando fermentación y dolor. Identificar la raíz mediante pruebas de aliento y un registro sintomático permite diseñar un plan de alimentación personalizado que elimine los síntomas sin comprometer el estado nutricional del paciente.
La consulta online ofrece la misma eficacia que la presencial con la ventaja de la flexibilidad geográfica. El proceso incluye un análisis clínico profundo, revisión de pruebas médicas y la entrega de un plan de alimentación digital adaptado a tu patología (SIBO, colon irritable, gastritis). Mediante herramientas de seguimiento digital, mantenemos un contacto estrecho para ajustar la dieta según tu evolución, garantizando que el tratamiento se adapte a tu ritmo de vida y no al revés.